Workouts

Weekopener - der gute Start in die Woche

Montags von 9:00 – 10:00 Uhr im Ludwig-Birk-Saal der Seesporthalle mit Tanja Michel.
Nach abwechslungsreichem Ganzkörpertraining beginnst du kraftvoll den Tag und startest gut in die neue Woche.

Weitere Infos erhalten Sie von Tanja Michel Tel. 0151 127 422 75

Mobility/Stretch & Relax

Montags von 10:00 – 11:00 Uhr im Ludwig-Birk-Saal der Seesporthalle mit Tanja Michel.
Durch das Mobility, Stretching & Relax startest du beweglich in die neue Woche.

Weitere Infos erhalten Sie von Tanja Michel Tel. 0151 127 422 75

Fit in den Feierabend

Mittwochs von 18:00 – 19:00 Uhr in der Festhalle mit Judith Gauger.
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit flotter Musik. 
Weitere Infos erhalten Sie von Judith Gauger, Tel. 0 75 43 / 50 05 44