Aerobic
Aerobic und Stretch
Mittwochs, 09:00 – 10:15 Uhr im Ludwig-Birk-Saal der Seesporthalle mit Steffi Kahle
Aerobic macht den Anfang und sorgt für Erwärmung und Ausdauer. Danach folgen 30 Minuten intensives Stretching. Wer möchte kann um 9:45 Uhr nur zum Stretching dazukommen.
Leitung und Information
Steffi Kahle
Tel.: 07543 / 7137
